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暑假已经过去了,孩子的视力怎么样了? - 上海新视界眼科医院官网

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儿童近视

  老师家长,你的身边有“小眼镜”吗?又过了一个暑假,孩子的视力怎么样啦?

  最近,中国青年报社对近两千名中小学生家长进行的一项调查显示,68.6%的受访家长称孩子在暑假视力降落了。对于孩子暑假视力降落的原因,82.8%的受访家长归因于无节制地应用电子产品。

  暑假期间,很多孩子无节制地应用电子产品,加上不健康的用眼习惯,导致视力降落。

  有家长开端担心,孩子这么小就近视了怎么办?以后会不会越来越严重?佩戴眼镜会不会影响孩子的生活?

  近视防控:家长器重,及早干涉

  据国家卫健委颁布的2018年我国儿童青少年近视调查成果显示,全国儿童青少年总体近视率为53。6%。其中,6岁儿童为14。5%,小学生为36。0%,初中生为71。6%,高中生为81。0%。而高三年级高度近视(近视度数超过600度)的人数在近视总人数中占比达到了21。9%。

  高度近视可能会引发多种严重并发症,白内障、视网膜脱离、黄斑裂孔、青光眼等眼病的发病率也会急剧提升,严重者甚至会致盲,且不可逆转。

  学习、视力并非天敌

  小学四年级的晶晶,开端放暑假的同时,她的暑期学习班同期“开学”,整整48天的暑假,她真正能休息的时间不足十天。

  “我们上学那会,近视的人数都是凤毛麟角,但现在在我小孩的班上,才四年级,戴眼镜的就一大片!”晶晶妈妈无奈地说:“要是视力好和学业好不能兼得的话,那我确定还是选学业好,毕竟视力不好可以戴眼镜,但学业不好,那孩子未来咋办!”

  学习和视力竟成了天敌?其实并非如此。

  从小建立屈光档案,密切监测孩子的用眼行动、用眼环境是近视防控的要害。

  治愈真性近视无科学根据!

幸运快乐8开奖网   市场上号称能“治愈”近视的按摩仪、护眼贴屡见不鲜。

  但“近视是由眼轴变长导致的,而眼轴变长是一个不可逆的过程,所以近视一旦产生,是无法治愈的。这就好似一个人的个子长高后,无法再变矮一样,因此近视度数也不可能自然消散或降低,近视目前只能进行把持、减缓加深速度。”

  如果科学地防控近视?

  首先,正确的学习姿势很重要,孩子在学习的时候应做到三个“一”,即眼离一尺,胸离一拳,笔离一寸。有研究证明,看书和写字的距离短于三十厘米,要比擅长三十厘米的姿势看书的近视发病率高2。5倍。

  其次,孩子的学习环境要具备三个“亮”,即教室要亮,在家里读书时房间要亮,孩子学习书桌的领域内要亮。同时,家长也要提示孩子,读书、学习30—40分钟闭闭眼睛,抬头远眺,注意调剂近距离浏览的时间和强度,包含看书本、手机、iPad等等。

  增长有效的户外运动是最简略的,又是最健康的方法之一,家长应尽量保证孩子至少有2个小时的户外运动时间,并让孩子在阳光下运动,但夏季注意不要在太阳下暴晒,不要用双眼直视太阳,以免造成永久性的视力伤害。

  儿童应用电子产品的应对

  以身作则 父母要施展榜样的力量,在家中与孩子相处时远离手机。

  陪伴 父母每天应尽可能多给予孩子高质量的陪伴,倾听、交换和互动。

  约法三章 在不得已应用电子产品时,提前与孩子商量好,限制应用时间,譬如每天总计不能超过1小时。

  最后提示各位家长、老师,如果创造孩子有近视的征兆,必定要去检查眼睛,由专业人员和视光师来赞助孩子纠正视力。

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